Le voyage de vie
Pour aborder sereinement les transitions de vie
Un atelier du cycle “Devenir Soi”
En abordant la vie comme un voyage, nous reconnaissons qu’il y a des chemins parcourus et des chemins qui restent à parcourir. La métaphore du voyage de vie est une façon engageante d’aborder toutes les transitions personnelles et professionnelles (recherche d’emploi, réorientation professionnelle, départ à la retraite, transition du milieu de vie, confiance en soi, gestion du stress, gestion de la maladie, burn-out…).
A qui s’adresse l’atelier « Voyage de vie »
En individuel
- Toute personne passant par une période transitoire critique et qui a des doutes sur son avenir
- Toute personne désirant se réconcilier avec son chemin de vie passée, pour aborder celui d’une vie plus épanouie.
- Adultes, adolescents et enfants
En groupe (Voir atelier Vivre Ensemble en Harmonie)
-
Aux couples qui désirent se retrouver et (re)découvrir les richesses de chacun.
- Aux parents qui cherchent à renforcer les liens avec leurs enfants, à les mettre en confiance.
- En entreprise, en équipes pour élaborer son projet professionnel, la cohésion d’équipe, la gestion de conflits, la gestion de projets…
Tout comme l’arbre de vie, le voyage de vie est issu des pratiques narratives.
Le voyage de vie permet de porter un regard bienveillant sur notre histoire passée, visiter le chemin parcouru jusque là, et de prendre conscience de toutes les ressources et compétences sous-estimées. Le voyage de vie est également l’occasion de se reconnecter à son identité profonde, à ses valeurs et à sa mission de vie. C’est une mise en mouvement pour initier un changement, ou se projeter dans des rêves devenus alors plus accessibles.
A la fin de l’atelier vous repartirez avec votre voyage de vie tout en couleurs, et riche de votre Kit de ressources, d’un réseau de soutien, une cartographie de vos projets futurs… et peut-être même, des principales étapes à parcourir.
Durée: 3h30 (ou plus)
Objectifs l’atelier “Voyage de vie”:
- Effectuer un bilan de sa vie personnelle et professionnelle
- Aborder les transitions de vie personnelle et professionnelle
- Construction d’un nouveau projet en accord avec ses valeurs
- Envisager de nouveaux horizons
- Identifier son kit de ressources et de compétences
- Se fixer de nouveaux objectifs
- Retrouver l’énergie (la motivation) de la mise en mouvement
- Se projeter dans la vie de manière positive
Atouts de l’atelier- Prendre du temps pour soi
- Echanges et partages en groupe
- Ouverture, convivialité et bienveillance
- Méthodes ludiques et créatives
- Vous repartez avec votre voyage de vie tout en couleurs
Matériel, collations et boissons comprises.
Possibilité de séances/ateliers privés en individuel, en couples, en famille, ou en entreprise.Vous pouvez vous-même constituer votre propre groupe, entre amis, en couple, en famille, il suffit d’être 2 pour l’initier.
Contactez-moi pour davantage d’informations, et pour l’organisation.