La séparation-Deuil: Faire la paix en soi
Un atelier du cycle “Vivre avec Soi”
« Les étoiles sont belles, à cause d’une étoile qu’on ne voit pas… »
« Ce qui embellit le désert, dit le petit prince, c’est qu’il cache un puits quelque part… »
(Le petit Prince, Antoine de Saint-Exupéry)
La perte d’un être cher est une épreuve douloureuse qui nous marque à jamais. Ceci peut également être valable dans le cas de la perte d’une situation sociale ou matérielle confortable, ou la fin d’une relation importante pour nous.
Pour toutes ces pertes, il s’agit de la séparation physique d’avec la personne/ objet/ situation. Et il est important d’en faire le deuil pour pouvoir se projeter et se reconstruire en l’absence physique de ce qui n’est plus là.
Parfois, il s’agit de faire son deuil envers des attentes inespérées, d’une relation toxique, des parents qu’on n’a jamais eu, ou encore d’un lien de dépendance. Dans tous les cas, il s’agit d’une marche libératrice dont le but est l’apaisement, le pardon, l’acceptation, et la résilience.
A qui s’adresse l’atelier “La séparation- Deuil”:
- Toute personne ayant subi la perte d’un être cher
- Toute personne ayant subi la perte d’une situation matérielle ou sociale confortable
- Toute personne désirant se libérer d’un lien de dépendance toxique
- Toute personne désirant faire le deuil d’une relation (familiale, amicale, amoureuse).
Cet atelier vous propose de mettre des mots sur votre ressenti, d’apprendre à d’accepter ce qui est, de
Durée: 2 heures 30 minutes
Objectifs de l’atelier :
- Mettre des mots sur votre ressenti
- Apprendre à accepter ce qui EST
- Se libérer du poids de la culpabilité
- Se projeter dans une nouvelle vie plus sereine
Atouts de l’atelier :
- Prendre du temps pour Soi
- Echanges et partages en groupe
- Ouverture, convivialité et bienveillance
Possibilité de séances/ateliers privés en individuel, en couples, en famille, ou en entreprise. Contactez-moi pour davantage d’informations, et pour l’organisation.